Kirsten Schouten


Wat als bewegen niet meer gewoon is?

Bukken, tillen, zitten en lopen zijn allemaal dagelijkse handelingen die we vaak uitvoeren maar eigenlijk nooit bij stilstaan. Maar wat als deze handelingen niet meer gewoon zijn en extra klachten geven of niet meer gaan vanwege de klachten?

Oefentherapie Mensendieck Kirsten Schouten biedt het geven van advies en begeleiding om de klachten te verminderen én te voorkomen.

Sinds 2015 is de praktijk gevestigd binnen de locatie Fysiomeer te Landsmeer. Op deze website vindt u de therapeutische opties, de werkwijze en andere mogelijkheden binnen de oefentherapie Mensendieck.

Op de vrijdag is de Zwangerschapspilates gestart! Pilates is een perfecte training tijdens de zwangerschap. Zie de nieuwspagina voor meer informatie. 

 

Nieuws

Zwangerschaps pilates

Wil je op een leuke en ontspannen manier leren hoe je spiergroepen traint die tijdens de bevalling belangrijk zijn? En ondertussen op een verantwoorde manier in optimale conditie komen en/of blijven? Dan is zwangerschapspilates iets voor jou!

Lees verder

Postnatale zwangerschapspilates

Ben je net bevallen en lijkt pilates je leuk?

Lees verder

Facebook

Oefentherapie Mensendieck heeft ook een facebook pagina!

Lees verder